あっ、妊娠かも?と思ったら今すぐチェックすべき9つの項目

ninnshin cheack
生理が遅れたら妊娠したのかなと女性なら気になるものです。ただ生理が遅れているということもありますが、病院に行くほどなのかどうなのか、自分でチェックできたら安心ですね。簡単に確認できる方法をご紹介します。


あっ、妊娠かも?と思ったら今すぐチェックすべき9つの項目


1. 生理が遅れている
一番わかりやすく妊娠を疑う症状ですが、正確に本当に生理が遅れているのかを調べる必要があります。生理があった日はカレンダーにつけるようにし、日頃から生理がいつあったのかをチェックしておきましょう。

妊娠したかもと思ったら、最終月経を確認しましょう。一般的に最終月経の開始した日が妊娠0週といわれるので、把握しておきたい日にちです。ストレスなどによる遅れの場合もあるので生理が遅れているというだけの判断で妊娠しているかどうかは考えにくいです。


2. 検査薬での検査
手っ取り早いのが薬局などで市販されている妊娠検査薬での検査です。簡単にわかりますが、時期があまり早すぎるとちゃんとした結果が出ない場合があります。早くても妊娠4週目あたりからなので、時期をみて検査します。検査薬に書いてある方法で確実に検査しましょう。


3. 出血
生理とは種類が違うような少量の出血がある場合、妊娠の初期症状の一つ、着床出血の可能性があります。おりものも増えいつもと違うと感じるようなら、妊娠している可能性が高まります。人によってはホルモンバランスの関係で肌が荒れる人もいます。


4. つわりのような症状
妊娠初期によくある症状ですが、妊娠してすぐに現れる人もいるので目安の一つになります。つわりの症状は吐き気、胸やけ、食欲不振、胃もたれ、むかつきなどがあります。


5. 体温
妊娠すると体温を上げる作用のある黄体ホルモンの分泌が盛んになるので高温期が続きます。3週間以上続く場合は妊娠している可能性が高まります。体温があがっている状態が続くので身体がだるいなどの倦怠感があらわれます。微熱のまま調子を崩し、風邪のような症状になることもあります。


6. お腹の違和感
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妊娠の検査薬でも結果が出ないほどの初期ではお腹も大きくなっていませんが、女性は不思議なもので何となく勘が働くのです。もちろんまったくわからない人もいますし、気にしすぎるあまり気のせいの場合もあります。なんとなくお腹にいるような感じがする場合、チェックの一つとも言えます。

また、身体的な変化として、お腹が張る場合があります。生理痛に似た痛みで、子宮がきゅっと引っ張られるような痛みです。これは妊娠初期の症状の一つで、子宮が大きくなっているサインです。


7. 精神的変化
妊娠すると精神的に変化が出てきます。これはホルモンバランスの急激な変化によるもので、情緒不安定になるといわれています。イライラしたり、涙もろくなったりと気分にむらが出て鬱気味、悲観的、喪失感、不安感、恐怖感など現れるようになります。


8. 便秘
ホルモンバランスの関係もあり、胃腸が弱くなり便秘になりやすくなります。妊娠中の症状でもよくあることなのですが、妊娠初期から現れる場合があります。


9. その他
その他、妊娠初期症状ともいえる症状がいろいろあります。

眠気・・・夜しっかり眠っていても昼間も眠くて昼寝をするなど、とにかく眠気がひどい人もいます。眠すぎてフラフラするなど、異様な眠気がある場合があります。

げっぷ、よだれ・・・唾液過多になりやすく、つわりの症状と併せてげっぷの回数が増え、よだれがたまりやすい感じがします。ひどい人は唾液が出すぎて気分が悪くなるほど激しい症状が出る場合があります。

胸の張り・・・ホルモンの作用で乳房や乳首が張ったり痛みがあったりする場合があります。生理の時でもこの症状が出る人もいますが、妊娠中の症状の一つです。乳首の色が濃くなる場合もあります。

味覚の変化・・・妊娠すると食べ物の好みが変化するといったことがあります。大好きだったものが食べられなくなったり、今まで好きじゃなかった食べ物が食べたくなったり人それぞれ症状が違います。

・・・普段汗をかかないのに、急に汗をかくようになることがあります。ホルモンの作用で基礎体温が上がるので、寝汗もかきやすくなります。

頭痛・・・ホルモンバランスや体温上昇による頭痛が出る場合があります。痛み方も様々ですが、いたいからといって薬は服用しないようにしましょう。

その他・・・腰痛、疲れやすい、トイレの回数が増える、においに敏感になるなど妊娠の初期症状は様々です。自分なりに当てはまると感じたら、時期をみて通院をおススメします。あくまでも目安にし、病院に行くかどうかの判断材料にしてください。違和感がある場合は医師による診断が明確です。

<関連記事> あれっ?妊娠したかもと思ったらチェックするべき5つの項目

まとめ

生理が遅れている場合
検査薬での検査
出血について
つわりのような症状
体温はどんな変化があるのか?
お腹の違和感ってどんな症状?
精神的変化について
便秘になりやすい理由とは